身体正直、無理は禁物

昨日、めでたく12歳を迎えただが はまだ思案中
1号のは、去年の12月と、とっくに過ぎ去っているのだが
先延ばしになっていたが 先日ようやく届いた
とりあえず何でもいいから 言ってみなと・・・
彼是と 悩んだあげく、
じゃあ まぁ、とりあえずコレ・・・」と 選んだのが
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見かけより 結構 重いですよ・・・コレ

何かと 言いますと
バーベルシャフトです 200cm×10kg
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2.5kgのプレート4枚着けて 計20kg
シャフトが長い性か 肩まで上げるだけでかなりズっしりとキます。



ツイツイ・・・ やっちゃいますよね・・・

何度も 痛い思いしてるのに

体重が いつの間にか5kgも 増えてましたからねぇ
でも 落す方法が 違うだろって話ですが・・・







今朝のラストフォートレスOnAir
ヘビーローテーション 2010 Hangout #8 reissue より
In the air TV Rock ft. Ruby
Te amoRihanna
Like a prayer Glee Cast


“ 戦国自衛隊のテーマ ” 松村とおる
戦国自衛隊
79年 東宝/東映。 監督:斎藤光正, 脚本:鎌田敏夫, 原作:半村良
キャスト: 千葉真一夏八木勲渡瀬恒彦小野みゆき岡田奈々・・・
観たはずなんですけどねぇ 印象がちょっと薄い・・・
ただ原作マンガは、面白かったのに映画でがっかりしたような記憶が・・・
現代から戦国時代へタイムスリップするという かなり大胆なストーリーながら
歴史が変る事無く 歴史の1場面となってしまうというラストは
ただのSFに終わらず結構 リアリティで 当時の少年としては衝撃を受けましたネ

歴史は 俺たちに
何をさせようと しているのか?


ピアノベースの望郷感溢れるロンサムメロに、プロフィールが熊本出身で現在 スナックを
経営しながら故郷の音楽シーンで活躍中と・・・ 略歴infoの乏しい松村とおる
哀愁醸すハスキーな歌声が 沁み入る 夕暮れ追憶バラッド

甲斐よしひろ に似ているなんてコメント観ちゃったら
甲斐よしひろ にしか聴こえなくなってきちゃったヨ


これも あらためてジックリ観たくなりましたワ



"戦国自衛隊 at youtube trailer

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